どうしたら人生を悔いなく生きれるだろうか。「もうこの人生はやり切った。できることは全てやった」と死ぬ時に言えるだろうかと、いつも考えながら生きています。
19歳、アメリカ留学中に、母の持病である悪性関節リウマチが悪化し、母が入院しました。
結果として母は無事に退院できましたが、「もしかしたら母の最後に、自分はそばにいることができないかもしれない」と思う瞬間があったとき、自分の人生を猛烈に後悔しました。
これまで存分に尽くしてれた母に対して、自分はつれない態度をとっていた自覚がありました。
大学生になって、親の愛情をまだ素直に受け取れていなかったですし、恥ずかしいと思っていました。
母が入院するまで、自分のそばにいる人が、実際に亡くなり得ることにリアリティを持っていなかったです。
さらに、あのとき感じた後悔は、母に対する申し訳なさだけではなかったと思っています。
“自分が本気で生きてこなかった”という、自分自身への悔いでもありました。
幸い母は、今でも健在ですが、それからというもの、自分は人生に対して真剣になりました。
人生は有限であり、これから先の人生で、後悔する気持ちを残して生きたくないと。
「いかに人生を後悔なく生きるか」という問いに対する、
現時点の回答は、「”今この瞬間”のみに集中し、”今この瞬間”でベストを尽くして生きること」です。
後悔のない”今この瞬間”を積み重ねたら、時間の積み重ねである人生に後悔は残らないはず、
という単純なロジックである。しばらくは、ここまでで考えは止まっていたが、最近新たな視点が追加された。
「”今この瞬間”をさらにベストなものにするにはどうすれば良いのか」ということです。
当たり前のことですが、体調がいい日は、明らかに気分がいいし、一日を生産的に過ごせます。
一方で、二日酔いなど体調が悪い日には、一日ぼーっとしたり、
場合によっては一日寝て過ごしたりする羽目になりますよね。
（二日酔いの日は大体前日の飲み過ぎを後悔します。）
そう考えると、体のコンディションを整えることも、
「人生を悔いなく生きること」の必須要件なのではないかと、最近ようやく気がつきました。
コメント